
Nhiều thanh niên không mấy hài lòng về kích thước dương vật của mình; họ thường so sánh nó với các thành viên khác.
Những suy nghĩ về sự thấp kém tưởng tượng của một người theo nghĩa nam tính thường cản trở việc xây dựng mối quan hệ thỏa đáng với phụ nữ và làm giảm đáng kể lòng tự trọng.
Đây là lý do tại sao các phương pháp tự làm to dương vật tại nhà lại rất phổ biến.
Nguyên nhân khiến dương vật to ra
Những lý do khiến bạn muốn tăng kích thước dương vật của mình là khác nhau, nhưng chúng đều liên quan đến sự tự tin rằng chỉ có một dương vật to lớn mới giúp bạn thỏa mãn bạn tình khi quan hệ.
Nhiều chàng trai không nhận ra rằng không có kích thước lý tưởng cho đàn ông và phụ nữ không phải lúc nào cũng cần một cơ quan khổng lồ để cảm thấy hài lòng. Nếu một người không hài lòng với vẻ ngoài của cơ quan nam giới của mình, anh ta sẽ cố gắng tìm cách làm to dương vật của mình bằng cách sử dụng thuốc hoặc thuốc mỡ, phẫu thuật hoặc tập thể dục tại nhà.
Bạn cần quyết định kích thước dương vật được chấp nhận trên thế giới để hiểu phải làm gì với nó tiếp theo:
- dưới tám centimet - một micromember (có 1% số người);
- từ 8 đến 12 cm – dương vật nhỏ (2%);
- từ mười hai tình cảm - dương vật chuẩn (hơn một nửa);
- từ mười lăm cm - lớn hơn kích thước trung bình;
- từ hai mươi cm - khổng lồ (đơn vị trên thế giới).
Nhân tiện, các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra dương vật của nam giới phải dài bao nhiêu nên không thể nói về sự tự ti của một người có dương vật dài 5 cm. Mọi thứ sẽ phụ thuộc vào sở thích của nửa kia và khả năng sử dụng đúng đắn một người bạn nhỏ.
Làm thế nào để đo chính xác chiều dài dương vật?
Nhiều phụ nữ cho rằng cơ quan sinh dục nam quá lớn không chỉ cản trở việc quan hệ tình dục trọn vẹn mà còn có thể làm tổn thương niêm mạc âm đạo.
Nhiều chàng trai chỉ đơn giản là đo chiều dài dương vật của họ không chính xác, bởi vì điều này đòi hỏi phải thực hiện:
- với sự cương cứng tối đa;
- đo ba lần một ngày;
- ở nhiệt độ phòng;
- chỉ lấy số đo từ phần mu đến đầu;
- chỉ đo ở mặt sau của dương vật;
- đo chu vi bằng thước mềm;
- trong khi vẫn duy trì nó ở một góc chín mươi độ.
Bạn nên đo ở ba điểm là gốc, cổ và giữa, dùng thước dây để cắt. Sau đó, cả ba chỉ báo sẽ cần được thêm vào để tính toán khối lượng.
Trong nhiều thập kỷ, nam giới quan tâm đến chiều dài và chu vi dương vật của mình và các nhà khoa học thường xuyên tiến hành các phép đo để tìm ra tiêu chuẩn toàn cầu. Tuy nhiên, tất cả điều này là không thể đạt được, bởi vì kích thước được xác định bởi đặc điểm di truyền và cá nhân của anh chàng.
Ít người biết rằng các chỉ số này liên tục thay đổi, vì chúng phụ thuộc vào nhiệt độ, tình trạng sức khỏe, bầu không khí tâm lý và mức độ hưng phấn tại thời điểm đo.
Cách làm to dương vật bằng bài tập
Trong nhiều thế kỷ, đàn ông đã cố gắng kéo dài thời gian nam tính của mình thêm ít nhất vài cm để gây ấn tượng với các quý cô xinh đẹp. Những chàng trai hiện đại vô cùng may mắn, vì các nhà khoa học và người bình thường đã phát triển một bộ bài tập và hàng trăm cách để phát triển dương vật tại nhà, chi tiêu tối thiểu tiền bạc và thời gian rảnh rỗi cho nó.
Tăng cường nam tính tại nhà cho phép bạn không bị bác sĩ làm phiền và kiểm soát kết quả các bài tập có hệ thống của mình. Để đạt được phẩm giá ở nhà một cách cẩn thận và chính xác nhất có thể, bạn cần sử dụng một bộ bài tập thuộc loại đặc biệt.
Để hiểu cách phóng to dương vật của bạn tại nhà, video có thể giúp ích một cách hoàn hảo. Với sự trợ giúp của nó, bạn có thể hình dung những từ ngữ khô khan và làm rõ những khoảnh khắc khó hiểu cho chính mình.
Cách đầu tiên
Để nhanh chóng đạt được kích thước dương vật tối đa, bạn nên tự mình thực hiện các bước sau:
- lấy một túi vải mềm và đổ đầy ngũ cốc vào đó;
- Trước khi làm thủ thuật, làm ấm nhẹ;
- lần lượt áp dụng cho tất cả các bên;
- Bạn có thể chườm ấm;
- dẫn tới sự cương cứng nhưng không đầy đủ;
- quấn các ngón tay của bạn quanh gốc dương vật càng chặt càng tốt;
- cẩn thận thực hiện các chuyển động hướng lên trên mô phỏng việc kéo giãn;
- Nghiêm cấm chạm vào đầu;
- lần đầu tiên thực hiện hành động hai mươi lần;
- thực hiện tối đa hai trăm chuyển động tịnh tiến.
Nếu dương vật đã đạt đến mức cương cứng cao nhất thì bạn nên dừng tập, khi dương vật mềm ra thì tiếp tục lại.
Cách thứ hai
Để hiểu cách làm to dương vật tại nhà, bạn nên xem video trên Internet. Bạn nên tự xoa bóp, trong đó bạn dùng toàn bộ lòng bàn tay siết chặt dương vật và bóp nó trong mười giây.
Trong trường hợp lòng bàn tay chưa đủ thì nên tác động bằng hai lòng bàn tay. Bóp cơ quan để phóng to nó khá chắc chắn nhưng không gây đau đớn, luân phiên kéo nó theo các hướng khác nhau.
Nhiều bình luận trên các trang web chuyên nghiệp chỉ ra rằng thực sự có thể phóng to dương vật thêm hai hoặc thậm chí ba cm. Để làm được điều này, bạn nên tập thể dục thường xuyên ở nhà trong ít nhất ba mươi ngày.
Công nghệ Jelqing cổ đại

Họ nói rằng với sự trợ giúp của những kỹ thuật hiệu quả như vậy, đại diện của các bộ lạc châu Phi và Ấn Độ, cũng như người Ả Rập, có thể đã nâng cao phẩm giá của họ.
Hãy cùng tìm hiểu cách làm to dương vật tại nhà trong thời gian ngắn nhất bằng công nghệ jelqing. Theo nhiều video trên Internet, kích thước của dương vật tăng lên nhờ các chuyển động giống như vắt sữa.
Tuy nhiên, để làm to dương vật, bạn sẽ cần sử dụng một loại kem đặc biệt, phải mua ở hiệu thuốc hoặc cửa hàng bán đồ tình dục. Nghiêm cấm sử dụng xà phòng, dầu gội hoặc gel dưỡng thể thông thường để tăng kích thước vì kích thước không những không thay đổi mà còn gây hại cho cơ quan sinh sản.
Cách tăng kích thước dương vật tại nhà khá dễ hiểu, nhưng bạn không nên bắt đầu tập luyện nếu một người chưa sẵn sàng thực hiện đến cùng.
Cần phải thực hiện tất cả các hành động theo thứ tự, cụ thể là:
- đưa dương vật đến độ cương cứng 75%;
- chuẩn bị đàn organ để tập luyện bằng cách bọc nó trong một miếng vải ấm trong năm phút;
- lau bằng vải mềm ở tất cả các mặt cho khô;
- bôi dầu, kem hoặc chất bôi trơn lên tất cả các mặt;
- kết hợp ngón cái và ngón trỏ thành một chiếc nhẫn;
- nắm gốc dương vật gần bìu hơn;
- sau đó nhẹ nhàng kéo cơ quan xuống cho đến khi da trên đầu hạ xuống;
- sau đó quy trình tương tự được thực hiện nhanh chóng, nhưng với mặt khác;
- kích thích bằng cả hai tay được thực hiện ba trăm lần trong năm giây.
Jelqing trong lịch sử được chia thành ướt và khô, trong đó không có chất bôi trơn, nhưng nếu có kinh nghiệm tối thiểu thì có thể làm bị thương dương vật. Điều cần lưu ý là để tiến hành đào tạo một cách hiệu quả, bạn nên định kỳ xem lại video đào tạo.
Các khía cạnh tích cực của cách làm to dương vật nam bằng công nghệ trên bao gồm:
- không có thuốc hoặc thiết bị bổ sung;
- đạt được kết quả nhanh chóng nhờ đào tạo thường xuyên;
- khả năng phục hồi và mở rộng mô xốp;
- khả năng thiết lập lưu thông máu trong cơ quan mà không cần sử dụng các phương tiện bổ sung;
- làm đầy cơ quan nam với huyết áp cao để tăng độ đàn hồi;
- hoàn toàn không có chống chỉ định và tác dụng phụ khi mở rộng.
Để tôi có thể làm to dương vật của mình và biến kết quả thành hiện thực, tôi nên tập luyện trong sáu tháng hoặc một năm. Đối với những người mới bắt đầu, nên sử dụng góc cương cứng là 50 phần trăm, trong khi các chuyên gia jelqing có thể tăng nó lên 90 độ.
Nếu khả năng cương cứng yếu thì bạn có thể tự tăng chiều dài, nếu lưu lượng máu mang lại độ cương cứng cao thì âm lượng sẽ tăng lên.
Có một số khía cạnh tiêu cực của kỹ thuật này:
- phải mất rất nhiều thời gian để thành thạo nó và đạt được hiệu quả;
- Hơn nữa, áp lực lên dương vật được theo dõi liên tục;
- với phiên bản khô, có thể làm hỏng dương vật trong quá trình mở rộng;
- sự hiện diện của cơn đau trong lần tập luyện đầu tiên.
Nhưng với các thủ tục liên tục, các thể hang trong cơ quan sinh dục chứa đầy máu, dẫn đến sự phát triển của nó. Điều đáng chú ý là sau một vài tháng, kích thước và thể tích của tinh hoàn sẽ thực sự tăng lên, và trước khi quan hệ tình dục, chúng sẽ làm cho dương vật đàn hồi hơn.
Ứng dụng mở rộng

Dụng cụ kéo dài là một cách đáng tin cậy khác để làm to dương vật của bạn tại nhà một cách nhanh chóng và an toàn nhất có thể. Thiết bị này giúp bạn thực hiện một trong các phương pháp jelqing nhưng theo cách bán tự động.
Điểm nổi bật của phương pháp này là do sử dụng, cơ quan sinh dục sẽ tăng chiều dài và thể tích lên gấp nhiều lần, đồng thời ở một phiên bản bổ sung, nó sẽ thẳng ra.
Để có được kết quả như mong muốn, thiết bị phải được cố định chắc chắn trên dương vật và đeo trong vài giờ mỗi ngày. Có sẵn các dạng chân không, dây đeo, kết hợp, vòng, dây đai và dạng cong giúp cố định đầu dương vật theo nhiều cách khác nhau và được lựa chọn dựa trên kinh nghiệm cá nhân.
Trước khi sử dụng, bạn nên hiểu rằng thiết bị sẽ phải đeo trong thời gian dài nên người đeo phải cảm thấy thoải mái. Cần phải điều chỉnh nó một lần, dựa vào lực ép và độ giãn để tránh gây thương tích cho người khổng lồ trong tương lai. Sẽ tốt hơn nếu nhờ một chuyên gia giúp đỡ để có được kết quả hoàn hảo.
Mặt tích cực của phương pháp này là khả năng tăng cường nó ở trạng thái bình tĩnh hoặc cương cứng, không chỉ vào ban đêm mà còn vào ban ngày, vì chỉ các mô mềm của nó mới nở ra.
Nhân tiện, trước khi tự mình phóng to dương vật bằng dụng cụ kéo dài, bạn nên chú ý đến thực tế là nó được đảm bảo một trăm phần trăm. Nhiều công ty sẵn sàng hoàn lại tiền nếu dương vật không tăng đến kích thước nhất định trong một thời gian nhất định.
Làm thế nào để phóng to dương vật của bạn bằng cách sử dụng tạ?
Đây là một phương pháp thực hành khác về cách làm to dương vật của bạn một cách nhanh chóng, nhưng chắc chắn không phải trong một tuần và có khả năng cao gây thương tích cho cơ quan hoặc đáy chậu. Nếu bạn không tự tin vào kỹ năng của mình, thì bạn cần chọn phương pháp làm to dương vật dễ dàng nhất.
Hiệu quả sẽ đạt được nhờ tác động mạnh lên các thể hang của dương vật với trọng lượng được lựa chọn cẩn thận. Sản phẩm tăng kích thước này rất phổ biến trong giới thanh thiếu niên, nhưng một lần trong đời, bất cứ ai quyết định “Tôi muốn kéo dài dương vật của mình” đều sẽ sử dụng nó.
Nhân tiện, sẽ không thể làm dày lên ngay cả những thành viên lớn nhất một cách rõ ràng. Để hiểu cách phóng to cơ quan bằng phương pháp này, bạn nên trải qua các giai đoạn sau:
- xoa bóp cơ quan trong vài phút;
- dán dây vào lớp thạch cao dính ở vùng đầu;
- gắn các trọng lượng vào một chuỗi có thể được thêm vào nhiều lần.
Đối với người mới bắt đầu, được phép giữ tạ mười lăm phút mỗi ngày trong khoảng một tuần, sau đó thời gian và trọng lượng của tải sẽ tăng lên. Nếu có cảm giác khó chịu hoặc đầu dương vật đột nhiên bị tê thì bạn nên dừng liệu trình. Sau đó, bạn chỉ cần giảm cân và tận hưởng sự to ra của dương vật.
Cách sử dụng máy bơm và baking soda
Một cách hiệu quả khác để kéo dài dương vật ở mọi lứa tuổi là máy bơm chân không, mua ở các cửa hàng chuyên dụng hoặc hiệu thuốc.
Nó hoạt động, như nhiều bài báo khẳng định, dựa trên nguyên tắc bơm áp suất giảm lên dương vật được đặt trong thiết bị. Máu không chảy vào đó, sau đó chiều dài và độ dày của cơ quan tăng lên.
Nhưng trong trường hợp này, tôi chỉ muốn thôi là chưa đủ nên trước khi bắt đầu tập luyện, bạn nên xem video hoặc nhận lời khuyên từ chuyên gia tình dục học.
Những người quan tâm đến cách thực hiện điều này khẳng định rằng sẽ không mất một tuần, nhưng baking soda có thể giúp ích. Nó được dùng để tắm và chườm có tác dụng sau:
- xoa bóp;
- tăng;
- tăng cường;
- chà xát;
- gây mê;
- chống viêm;
- kháng khuẩn.
Nếu bạn thực hiện chúng trong khoảng một phần tư giờ mỗi ngày, bạn có thể thấy rằng dương vật không chỉ dài ra mà còn trở nên đàn hồi hơn.
Làm thế nào bổ sung chế độ ăn uống có thể giúp ích cho dương vật ngắn?
Những người đang tìm kiếm lời khuyên về cách làm to dương vật của mình thêm 5 cm hoặc hơn thường tìm thấy các loại thuốc làm to dương vật thần kỳ trên Internet giúp thực hiện điều này một cách nhanh chóng nhưng lại cực kỳ tốn kém.
Các nhà tình dục học và bác sĩ tiết niệu khuyên bạn nên chú ý đến việc bổ sung chế độ ăn uống khi hỏi làm thế nào để nhanh chóng làm to dương vật của bạn, với liều lượng chính xác chắc chắn sẽ không gây hại. Chúng không chỉ bao gồm thuốc mỡ mà còn cả gel hoặc thuốc xịt, son dưỡng hoặc viên nén, chất lỏng hoặc kem.
Điều kiện duy nhất sẽ là xoa thuốc vào hoặc uống theo sơ đồ tùy thuộc vào mục đích sử dụng:
- tác dụng ngắn hạn - cọ xát vào cơ quan ngay trước khi quan hệ và sự gia tăng chỉ kéo dài vài giờ;
- tác dụng lâu dài - nên được sử dụng ngay cả khi bạn không muốn, mỗi ngày vào cùng một thời điểm;
- tác dụng phụ - chỉ dùng để làm giãn mạch máu, tăng lưu lượng máu đến cơ quan bằng các phương pháp làm to dương vật khác.
Các chàng trai cũng thường sử dụng các phức hợp gel và thảo dược, thuốc mỡ nội tiết tố và các loại thuốc tương tự.
Một số trong số chúng chỉ đơn giản là làm tăng kích thước dương vật, trong khi các biện pháp tự nhiên khác cũng ngăn ngừa viêm tuyến tiền liệt. Chúng không chứa các hạt hóa học, có mùi thơm và dễ chịu khi chạm vào, điều này rất quan trọng để sử dụng thoải mái.
Dinh dưỡng hợp lý để tăng kích thước dương vật
Điều đáng chú ý là trước khi bắt tay vào con đường nội tiết tố hoặc con đường khác để làm to dương vật, bạn cần phân tích chế độ ăn uống của mình.
Điều quan trọng là nam giới phải ăn trước khi nhanh chóng làm to dương vật của mình:
- hạt bí ngô;
- hải sản;
- rễ mùi tây và rau xanh;
- trứng cá muối và cá đỏ;
- quả dứa;
- trứng cút;
- sản phẩm sữa;
- thịt đỏ.
Phức hợp vitamin với kẽm và thuốc an thần hoặc trà được đưa vào chế độ ăn uống. Một người đàn ông phải tránh căng thẳng và giảm thiểu những thói quen xấu của mình để cải thiện hiệu lực và khả năng cương cứng.
Để dương vật luôn đàn hồi và dài lâu, bạn nên quan tâm đến việc sinh hoạt tình dục thường xuyên nhưng không thay đổi bạn tình, đồng thời xoa bóp tuyến tiền liệt để tăng hiệu lực.
Có thể do dương vật quá nhỏ, nếu hỏi cách làm to dương vật tại nhà thì có thể hiểu đây là hậu quả của việc mất cân bằng nội tiết tố nên bạn nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa tình dục và nội tiết.
Trong trường hợp mọi thứ đã được thử mà người đó vẫn không đạt được hiệu quả mong muốn, thì bạn có thể nghĩ đến việc phẫu thuật nâng ngực hoặc đơn giản là nói chuyện với các nhà tâm lý học, những người sẽ thoát khỏi mặc cảm tự ti.
Hoặc có thể chỉ cần tìm một người phụ nữ thực sự yêu thương, người không chỉ nâng cao lòng tự trọng mà còn yêu không chỉ vì kích thước của cơ quan sinh dục nam. Khi đó thông tin về cách phóng to dương vật của bạn sẽ vô ích, cũng như việc tăng kích thước dương vật.













































