Cách kéo dài dương vật: phương pháp tập thể dục và xoa bóp càng nhiều càng tốt

Người đàn ông đo chiều dài dương vật

Đối với mỗi người đàn ông, tầm vóc phẩm giá của anh ta hoặc là lý do để kiêu hãnh, hoặc là lý do xuất hiện những mặc cảm và lo sợ khác nhau về mối quan hệ với người khác giới. Một số thậm chí còn sẵn sàng nằm trên bàn mổ để thay đổi kích thước, kích thước hoặc hình dạng của dương vật.

Nhưng liệu có thể làm được nếu không có những phương pháp triệt để như vậy? Có thể độc lập giải quyết vấn đề làm thế nào để kéo dài dương vật mà không cần nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ?

Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, bạn cần tham gia một khóa học về sinh lý nam giới. Cấu trúc bên trong của dương vật được thể hiện bằng sự kết hợp của mô liên kết, collagen và các cơ xuyên qua hai thể hang và một thể xốp. Việc cung cấp máu cho dương vật được thực hiện thông qua các mạch lớn và nhỏ hơn, cũng phân nhánh từ gốc đến đầu dương vật.

Nguyên lý hoạt động của các thiết bị khác nhau (bộ mở rộng và máy bơm) dựa trên sự kéo căng cơ học của các mô. Kết quả của việc sử dụng chúng là xảy ra các vết rách nhỏ ở dây chằng, nói một cách đại khái là các vùng collagen bị thắt chặt. Điều này không hề ảnh hưởng đến mức độ cung cấp máu và độ nhạy cảm của các đầu dây thần kinh của dương vật, nhưng có thể làm tăng đáng kể kích thước của nó.

Gần như nguyên tắc tương tự áp dụng cho các bài tập và khóa học mát-xa khác nhau mà mọi người đàn ông có thể thường xuyên thực hiện bằng chính đôi tay của mình. Và hoàn toàn có thể thay thế các bộ mở rộng và máy bơm cơ học bằng các quả cân tự chế.

Nơi để bắt đầu

Trước hết, bạn cần quyết định xem bạn có thực sự cần thực hiện bất kỳ biện pháp nào để giải quyết vấn đề làm thế nào để kéo dài dương vật hay không. Theo dữ liệu thống kê, ở khoảng 70% nam giới, kích thước dương vật thay đổi trong khoảng 11-16 cm, hơn nữa, chúng ta đang nói về một cơ quan cương cứng, vì kích thước của dương vật trong môi trường "yên tĩnh" khác xa với một chỉ số về độ dài của nó ở trạng thái "sẵn sàng chiến đấu".

Vì vậy, nếu vấn đề nằm ở khó khăn tâm lý thì chưa chắc việc thay đổi kích thước dương vật sẽ mang lại kết quả như mong muốn. Mối quan hệ với phụ nữ cũng có thể không suôn sẻ cho đến khi mâu thuẫn nội bộ được giải quyết, tinh thần yên tâm và tự tin.

Lựa chọn phương pháp điều chỉnh kích thước dương vật

Tất cả các phương pháp làm to dương vật có thể được chia thành xâm lấn và không xâm lấn. Cách đơn giản, an toàn và dễ tiếp cận nhất để thay đổi chiều dài, chiều rộng và hình dạng của cơ quan sinh dục là tập thể dục đặc biệt kết hợp với massage. Những phương pháp này đảm bảo lưu lượng máu tích cực đến dương vật, kích thích quá trình trao đổi chất, kéo căng mô và bình thường hóa độ nhạy cảm của các đầu dây thần kinh.

Một phương pháp làm to dương vật tại nhà khá hiệu quả khác là sử dụng các thiết bị đặc biệt. Đây là những thiết bị kéo dài và bơm chân không giúp kéo giãn cơ học các mô của dương vật. Các thiết bị hiện đại rất dễ sử dụng và không gây khó chịu hay đau đớn.

Một kết quả nhất định có thể đạt được bằng cách sử dụng nhiều loại thuốc và biện pháp dân gian nhằm mục đích bôi lên da dương vật hoặc uống. Cơ chế hoạt động của chúng dựa trên sự kích thích lưu lượng máu trong dương vật, đảm bảo quá trình trao đổi chất tích cực trong tế bào. Tuy nhiên, kết quả tối đa có thể đạt được bằng cách kết hợp các loại kem hoặc cồn thuốc được pha chế theo công thức dân gian với các phương pháp làm to dương vật khác.

Nhưng hiệu quả được đảm bảo được mang lại nhờ một phẫu thuật gọi là cắt dây chằng. Đây là một thủ tục phẫu thuật nội soi cho phép bạn kéo dài dương vật thêm 2-4 cm. Đôi khi thao tác được thực hiện vì lý do y tế nghiêm ngặt, nhưng trong hầu hết các trường hợp, thủ tục chỉ được quy định theo yêu cầu của người đàn ông.

Hình dung dương vật mở rộng

Các bài tập và massage để làm to dương vật

Những môn thể dục như vậy sẽ đòi hỏi ý chí đáng kể, vì các động tác phải được thực hiện trên dương vật hơi cương cứng. Nếu dương vật cứng lại thì phải tạm dừng cho đến khi cảm giác hưng phấn giảm bớt. Ngoài ra, bạn không nên cố gắng lập kỷ lục về số lần tiếp cận. Bạn cần bắt đầu với số lượng động tác tối thiểu và tăng dần thời gian tập thể dục.

Trước khi thực hiện các bài tập, cần bôi chất bôi trơn vào dương vật, cũng nên sử dụng lại trong quá trình tập luyện. Sau đó, bạn cần nắm lấy gốc dương vật bằng ngón trỏ và ngón cái. Sau đó họ chuyển thẳng sang thể dục dụng cụ.

Điều này có thể được thực hiện theo nhiều cách:

  • nắm chặt dương vật ở vùng lông mu (nhưng không ấn quá mạnh để không làm cản trở quá trình lưu thông máu) và cẩn thận kéo nó xuống, bắt đầu với 50 động tác, sau đó tăng dần số lượng lên hai trăm;
  • thực hiện tương tự như lần đầu tiên, nhưng kéo dương vật xuống, sau đó sang phải và trái, đầu tiên thực hiện 40 động tác theo mỗi hướng, sau đó số lượng của chúng tương ứng tăng lên 200.

Bạn cần tập thể dục trong môi trường yên tĩnh, không bị xao lãng. Vì vậy, cần dành ra 15-20 phút để tập thể dục, tốt nhất là vào buổi sáng, khi nồng độ testosterone ở mức tối đa.

Sử dụng tạ

Phương pháp này có thể thay thế một bộ mở rộng, nhưng nó sẽ đòi hỏi một chút nỗ lực và sự khéo léo. Bản chất của phương pháp là gắn một vật nặng vào dương vật, vật nặng này sẽ kéo nó xuống, tăng dần số cm mong muốn.

Sau khi thu thập tất cả các đề xuất được đưa ra trên các diễn đàn có liên quan, chúng tôi có thể đề xuất phương pháp này. Sau khi kéo bao quy đầu ra sau, bạn cần quấn dương vật bằng một sợi dây thun hẹp ngay phía trên đầu. Sau đó, tạo một vòng từ một sợi dây mềm, nhưng chắc và mỏng - một bên là một chiếc kẹp (được siết chặt bằng băng), và mặt khác - một vật nặng được buộc lại. Thực tế cho thấy, thuận tiện nhất là sử dụng chai nhựa thông thường cho những mục đích này. Thuận tiện vì bạn có thể điều chỉnh trọng lượng bằng cách thêm hoặc ngược lại, đổ nước ra.

Điều rất quan trọng là phải giữ vật nặng bằng tay khi gắn vào dương vật để không vô tình làm hỏng mô của dương vật. Sau đó, bạn cần đứng thẳng và đứng trong vài phút. Bạn nên bắt đầu với một hoặc hai, tăng dần thời gian. Cần đảm bảo kẹp không bị trượt và gây áp lực lên phần mở rộng của đầu. Ngoài ra, thủ tục phải bị gián đoạn ngay lập tức nếu xảy ra đau hoặc khó chịu.

Quan trọng!

Ngay trước khi mát-xa hoặc tập thể dục với tạ, bạn có thể thoa một ít dầu dưỡng Việt Nam lên lưng ở vùng thắt lưng cùng, điều này sẽ giúp kích thích lưu thông máu.

Kéo dài dương vật: sử dụng dụng cụ kéo dài, bơm chân không, dụng cụ đính kèm và công thức thuốc thay thế

Ngày nay, các dụng cụ kéo dài được thiết kế để tăng kích thước dương vật đặc biệt phổ biến. Có một số loại thiết bị như vậy, nhưng nguyên lý hoạt động của chúng là như nhau. Bộ mở rộng là một thiết bị bao gồm hai vòng - ốc vít được kết nối bằng lò xo trong vỏ nhựa.

Kết quả làm to dương vật khiến nam giới hài lòng

Một mặt, thiết bị được cố định chắc chắn ở gốc dương vật, mặt khác - ngay phía trên đầu. Nhiều người đàn ông thích bộ mở rộng dính chân không. Không giống như các thiết bị khác thuộc loại này, chúng nhẹ nhàng bao bọc đầu mà không làm nó bị thương. Ngoài ra, một số thiết bị còn được trang bị dây đai đặc biệt cho phép bạn cố định chúng một cách kín đáo dưới quần áo. Điều này khá thuận tiện, vì để đạt được kết quả rõ rệt, nên đeo bộ mở rộng tối đa 2-3 giờ mỗi ngày.

Theo cơ chế hoạt động, bộ mở rộng cũng tương tự như một thiết bị khác là bơm chân không. Nhân tiện, nó được sử dụng rộng rãi trong y học bảo thủ để điều trị rối loạn cương dương. Thiết bị này là một xi lanh được trang bị một thiết bị để bơm không khí dư thừa. Bình nhựa được ép chặt vào da xương mu, bao bọc dương vật, sau đó tạo ra chân không giúp cải thiện lưu lượng máu đến cơ quan. Sau vài phút, mở máy bơm và dễ dàng tháo xi lanh ra khỏi da. Thời gian của thủ tục được quy định độc lập tùy thuộc vào cảm giác.

Có thể kéo dài dương vật bằng một phương pháp khá hiệu quả và đơn giản - sử dụng một miếng cao su đặc biệt. Một loạt các thiết bị như vậy đều có sẵn ở bất kỳ cửa hàng tình dục nào, từ những thiết bị đơn giản mô phỏng hình dạng sinh lý của dương vật cho đến những thiết bị có gân được bao phủ bởi các phần nhô ra mềm mại và gai silicon.

Sử dụng một phụ kiện đính kèm như vậy sẽ ngay lập tức tăng độ nam tính của bạn thêm vài inch mà không cần dùng đến bất kỳ phương pháp tốn kém hoặc tốn nhiều công sức nào. Tuy nhiên, những thiết bị như vậy chỉ cho phép những thay đổi ngắn hạn về hình dạng và kích thước của dương vật, vì vậy chúng phù hợp hơn để tăng thêm sự đa dạng cho đời sống tình dục của bạn.

Nhưng khi lựa chọn dụng cụ kéo dài, bơm chân không hoặc dụng cụ gắn vào dương vật, bạn cần chú ý đến một số khía cạnh. Trước hết, bạn nên hỏi thiết bị được làm từ chất liệu gì. Không cần thiết phải mê mẩn những thiết bị quá rẻ vì việc sử dụng chúng có thể gây dị ứng và viêm da.

Việc kéo dài dương vật cũng có thể thực hiện được với sự trợ giúp của các công thức y học cổ truyền. Ví dụ, nên dùng baking soda hàng ngày trong 2-3 tuần. Liều lượng là ½ thìa cà phê cho mỗi nửa cốc nước. Bạn nên uống trước bữa sáng nửa tiếng.

Ngoài việc tập thể dục, tập thể dục mềm dẻo hoặc sử dụng máy kéo dài hoặc máy bơm, bạn cũng có thể uống hỗn hợp mật ong, quả óc chó cắt nhỏ và nho khô. Tất cả các thành phần được trộn theo tỷ lệ bằng nhau. Cũng nên uống cồn tỏi (20 giọt cho mỗi 20-30 ml nước) trước bữa sáng và bữa tối.

Cách tăng chiều dài dương vật: phẫu thuật, sản phẩm bôi

Tăng chiều dài dương vật nhờ sự giao nhau của dây chằng

Một cách triệt để để thay đổi hình dạng và kích thước của dương vật là phẫu thuật.

Có một số kỹ thuật phẫu thuật:

  • cắt các dây chằng nằm ở vùng lông mu, điều này cho phép bạn tăng chiều dài dương vật thêm vài cm;
  • lắp đặt cấy ghép làm thay đổi hình dạng và độ dày của dương vật.

Tuy nhiên, giống như bất kỳ ca phẫu thuật nào khác, giải pháp phẫu thuật cho vấn đề làm thế nào để tăng chiều dài dương vật đòi hỏi một thời gian phục hồi khá dài. Sau khi cắt dây chằng, cần đeo dụng cụ kéo dài vài tháng để củng cố kết quả. Trong giai đoạn đầu hậu phẫu, hầu hết bệnh nhân đều được kê đơn thuốc kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng thứ phát. Cũng cần phải mặc quần áo thường xuyên và kiêng quan hệ tình dục.

Một nhóm thuốc khá phong phú bao gồm nhiều loại kem, thuốc xịt và các tác nhân bên ngoài khác được thiết kế để làm to dương vật. Nhưng chúng được khuyến khích kết hợp với nhiều bài tập và massage khác nhau.

Theo quy định, các sản phẩm này được thiết kế để sử dụng lâu dài (1-3 tháng). Chúng được áp dụng cho vùng da đã được làm sạch của dương vật hai lần một ngày (sáng và tối); chúng cũng được khuyến khích sử dụng để cải thiện sự cương cứng ngay trước khi quan hệ tình dục.

Có rất nhiều cách để tăng chiều dài dương vật của bạn. Các bài tập, kem và các thiết bị khác nhau cần được sử dụng thường xuyên và kết quả đầu tiên sẽ xuất hiện sau vài tháng. Hiệu quả của hoạt động gần như ngay lập tức, nhưng thủ tục như vậy đòi hỏi chi phí tài chính nhất định và được đặc trưng bởi một danh sách rất rộng các phản ứng bất lợi và nguy cơ biến chứng.